环跳

图示

穴位定位

• 病人侧躺，大腿大腿与身体成直角（此时才有环跳穴），大腿骨根部朝尾椎骨 1/3 处。
• 病人侧躺，大腿与身体成直角（此时才有环跳穴），拳锋贴于大腿骨，拳眼与骨端对其，拇指尖自然到处即是。压环跳穴较痛，可辅助定位。
• 髀枢中，侧卧伸下足，屈上足，以右手摸穴，左摇撼取之。
• 《铜人》灸五十壮。《素注》针一寸，留二呼，灸三壮，《指微》云：“已刺不可摇，恐伤针。”

功效主治

• 治半身不遂。
• 主冷风湿痹不仁，风疹遍身，半身不遂，腰胯痛蹇，膝不得转侧伸缩。

备注

• 足少阳、太阳之会。
• 环跳为治中风大穴。
• 仁寿宫患脚气偏风，甄权奉勅针环跳、阳陵泉、阳辅、巨虚下廉，而能起行。
• 环跳穴痛，恐生附骨疽。
• 下针：
• 三寸针，直针，深针，左右捻捻，气到，
• 病人吸气的同时拔针，到针深五分处停（到皮层），等病人吐气完毕后，再慢慢入针，（此为补法）
• 病人吸气的同时拔针，到针深五分处停，等病人吐气完毕后，再慢慢入针，
• 病人吸气的同时拔针，到针深五分处停，等病人吐气完毕后，再慢慢入针，
• 不留针。
• 病人吸气时气就会进入环跳。
• 呼吸补泻法。
• 环跳为骨之始。
• 环跳（起点）到四肢末梢（末点）。
• 全套骨骼每两年更细一次。
• 环跳：环，弯曲。跳，跃起，必须弯身环腿方可便于跳跃。指取穴时之体位及其能治环而难跳之腿病而言。环腿难伸，不能跳跃，为腿病的必然之象。此为治腿病之要穴。且在取此穴时必须侧卧、屈上腿、伸下腿，穴处即出现凹陷，也与环跳之象相符。

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